Vier tips tegen de risico’s van stilzitten
We bewegen tegenwoordig veel minder dan vroeger. Ons werk heeft zich verplaatst naar een kantoor waar we vaak langdurig achter een computer zitten, en thuis ontspannen we het liefst op de bank. Dat stilzitten niet gezond is, weet iedereen. Maar dat er ook ernstige gezondheidsricio’s kleven aan langdurige inactiviteit is misschien minder bekend. In deze […]
