Hoe moet ik squatten? Drie vragen beantwoord.
3 VEELGESTEELDE VRAGEN OVER SQUATTEN BEANTWOORD: 1. Is squatten slecht voor mijn knieën, en mogen mijn knieën voorbij mijn tenen komen? Dat van die knieën voorbij de tenen is een mythe die al lang uit de wereld had moeten verdwijnen. In een oud onderzoek werd beweerd dat de knieën niet voorbij de tenen mochten komen […]
