Conscious
Personal
Training

be your number one

Conscious
Personal Training

be your number one

Conscious Personal Training

Onze belofte

Bij B-One geloven we in een andere aanpak van personal training. Want sporten betekent goed voor jezelf zorgen. Dit gaat veel verder dan alleen tijd doorbrengen in de gym. Voor ons is het belangrijk dat jij je ook bewust wordt van je lifestyle buiten de gym. Het begrijpen waarom je bepaalde dingen doet en hoe jouw keuzes en drijfveren worden beïnvloed.

Bij B-One geloven we in een andere aanpak van personal training. Want sporten betekent goed voor jezelf zorgen. Dit gaat veel verder dan alleen tijd doorbrengen in de gym. Voor ons is het belangrijk dat jij je ook bewust wordt van je lifestyle buiten de gym. Het begrijpen waarom je bepaalde dingen doet en hoe jouw keuzes en drijfveren worden beïnvloed.

Afvallen, sterker worden, een betere houding, meer energie of ondersteuning tijdens je zwangerschap. Het doel maakt niet uit, wij zijn er altijd voor je. Wij helpen je om in de gym meer uit jezelf te halen en in je dagelijkse leven op je allerbest te zijn. Wanneer je deze nieuwe lifestyle volledig eigen hebt gemaakt, zul je je afvragen hoe je ooit anders hebt geleefd.

Afvallen, sterker worden, een betere houding, meer energie of ondersteuning tijdens je zwangerschap. Het doel maakt niet uit, wij zijn er altijd voor je. Wij helpen je om in de gym meer uit jezelf te halen en in je dagelijkse leven op je allerbest te zijn. Wanneer je deze nieuwe lifestyle volledig eigen hebt gemaakt, zul je je afvragen hoe je ooit anders hebt geleefd.

B-One personal training
Bovenverdieping Oud Zuid

Je doelen zijn bij ons in goede handen

Voordat we aan de slag gaan, besteden we onze aandacht aan jouw leefstijl en doelen. Want jij bent uniek. Op basis daarvan ontwikkelen we een persoonlijk actieplan dat zo goed mogelijk bij jouw lichaam past en perfect aansluit bij jouw leefstijl.

Voordat we aan de slag gaan, besteden we onze aandacht aan jouw leefstijl en doelen. Want jij bent uniek. Op basis daarvan ontwikkelen we een persoonlijk actieplan dat zo goed mogelijk bij jouw lichaam past en perfect aansluit bij jouw leefstijl.

Tijdens jouw fitness journey zijn wij er om je te begeleiden in alle opzichten. Van technische verbeteringen tijdens oefeningen tot deskundige coaching op het gebied van voeding, stress en slaap. Wij willen dat jij kunt genieten van een gezonde levensstijl, zodat je je beste leven kunt leven.

Tijdens jouw fitness journey zijn wij er om je te begeleiden in alle opzichten. Van technische verbeteringen tijdens oefeningen tot deskundige coaching op het gebied van voeding, stress en slaap. Wij willen dat jij kunt genieten van een gezonde levensstijl, zodat je je beste leven kunt leven.

I joined B-One almost a year ago now and it has been an absolute game changer. I’ve only ever tried having a personal trainer once before, and it didn’t come close to the attention, care and tailored programme I get here. Not only have I become stronger than I’ve been in years, but my trainer constantly checks and revises what my goals are, how I want to look and feel, and pays close attention to injuries, fatigue and what else is going on in my life that could impact my training.
Orla Chennaoui

Locaties

Let's start!

We willen je graag eerst een proefles aanbieden, voordat je een beslissing maakt of je wilt beginnen. Samen met één van onze gekwalificeerde trainers kun je bespreken wat het beste bij jouw planning en doelen past.

We willen je graag eerst een proefles aanbieden, voordat je een beslissing maakt of je wilt beginnen. Samen met één van onze gekwalificeerde trainers kun je bespreken wat het beste bij jouw planning en doelen past.

5,0 (174 reviews)

Google rating