De stille sloper: Zitten is het nieuwe roken
‘Zitten is het nieuwe roken’ is een heftige uitspraak, maar er zit wel een kern van waarheid in. Langdurig zitten heeft een negatief effect op je lichaam en je gezondheid. Gelukkig kun je met een paar kleine aanpassingen je zitgedrag veranderen. Nederlanders zitten, op basis van de recentste cijfers van VeiligheidNL en het CBS, doordeweeks […]
