Small Group Training

Alleen in Amsterdam Oud-Zuid

Together is better

Bij B-One organiseren we een small group training. Je kunt je vrienden of familieleden meenemen, of je kunt meedoen met een bestaande groep op jouw niveau. In tegenstelling tot reguliere groepstrainingen, die een vast programma hebben zonder voortgang en een constante toestroom van invallers, werken onze groepstrainingen met vaste tijden en groepen. U kunt uw eigen groep creëren of u kunt toegevoegd worden aan een groep van uw fitnessniveau.

Train together

Small group training bestaat uit één B-One trainer die traint met een maximale groep van vier cliënten. Door de groep tot een maximum van 4 personen te houden, kan de personal trainer een band met elk individu opbouwen en tegelijkertijd voldoende aandacht besteden aan de uitvoering, vorm en afstemming van elke deelnemer. If not now, then when?

Wat je kunt verwachten:

4 weken: 2 tot 3 keer per week
Train op vaste dagen en tijden
Creëer je eigen groep of doe mee met een van onze groepstrainingen (Booty program of mom program)
Training op onze locatie in Amsterdam Oud-Zuid

Met de small group trainingen ervaar je de kwaliteit en expertise van onze trainers en breng je tegelijkertijd tijd door met gelijkgestemden. Of jij en je vrienden nu fit willen worden voor de zomer, kracht willen opdoen voor de wintersport, op zoek zijn naar een nieuwe uitdaging en/of actief willen blijven tijdens je zwangerschap: samen stellen we een trainingsschema op waarmee je je doelen kunt bereiken.

Enjoy a lifestyle

Suits every goal

What makes us unique, is an unmatched experience. Together we will set a personal growth plan and we will be there to guide you during your journey to improve vitality.

Let's get started!

We want to offer you tryout before making any decision. Together with one of our professional trainers you can discuss what package fits your schedule and goals.